|
|
1135 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 63,08g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Congelados da Sônia Bolo de Batata Light, Batata Doce Cozida, Ovo Mal Cozido, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Scala Queijo Prato, Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete. Pasa Bocas / Otros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). más...
|
|
1683 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 1 minuto, Corrida/Caminhada - 1 hora, Descansando - 16 horas y 59 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giovannamuricy
|