Diario de Robinson Esquinzo, 29 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018

73,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:

1777 kcal

Grasa: 60,50g | Prot: 58,73g | Carbh: 243,58g. Desayuno: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almuerzo: Käsesahnetorte. Cena: Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Choco Cappuccino. más...

2405 kcal

Ejercicio: Cross Training - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...

peso estable

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