Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 84,78g | Carbh: 191,10g.
Desayuno: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Almuerzo: Лента Минибагет с Чесночным Маслом, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Китайская Капуста, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански". Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Малина, Голубика, Простоквашино Творог 2%, Ежевика. Pasa Bocas / Otros: Milka Darkmilk с Малиной, SPAR Орех Грецкий Очищенный, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Bruggen Мюсли с Кокосом и Шоколадом. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|