Diario de Mel87Mel, 29 jun. 18

Cous cous verdure e pollo

220gr pollo
60gr cous cous
60gr piselli
100gr zucchina
Curry e spezie
1/2 cucchiaio di olio

Calorie totali 575
G 11
C 54
P 61

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1486 kcal

Grasa: 40,23g | Prot: 130,11g | Carbh: 145,66g.   Desayuno: Latte Parzialmente Migros, Cocco Secco Migros, Whey Banana Migros , Albicocche, Kiwi, Quark Magro Migros, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Pane Carasau Migros, Don Pollo Migros Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Piselli (Surgelati), Cous Cous Migros, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Burro Cioccolatoso Arachidi, Cacao Migros , Uovo, Coni Gelato (Wafer), Gelato Allo Yogurt. más...