Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 32,46g | Prot: 52,56g | Carbh: 57,57g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Polenghi Creme de Ricota Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite Integral, SP Bolacha Água e Sal, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Santa Helena Paçoca Diet, Abobrinha Recheada. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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