Diario de mamkaFedi, 30 jun. 18

Сегодня едем к друзьям на дачу открывать купальный сезон 🙄 для меня это как промежуточный экзамен. Немного волнительно одеть купальник первый раз за 2 года 😅

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2018:
1516 kcal Grasa: 60,08g | Prot: 86,86g | Carbh: 153,39g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Сырок Творожный Глазированный, Американо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Almuerzo: Черешня, Абрикос, 4 Сезона Щавелевый Суп. Cena: Кинза, Вино Красное Сухое, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Мороженое От Деда Мороза, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Американо. más...
1761 kcal Ejercicio: Tabata - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mamkaFedi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.