|
я прям чувствую что отекла. йогурт натуральный на ночь не нужно пить
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 55,74g | Prot: 93,89g | Carbh: 168,74g.
Desayuno: Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Авида Молоко 3,2%, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло. Almuerzo: Calve Майонез Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Минтай, Бульон из Индейки. Cena: Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофель Отварной, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Минтай, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Картофель Отварной, Золотой Ключик Ириска, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Нектарин. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *пупсик*
|