Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 24,77g | Prot: 133,97g | Carbh: 72,10g.
Desayuno: Каждый День Рикотта Сыр, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Массандра Вино Белое Сухое, Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Каждый День Рикотта Сыр. más...
|
|
1335 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 55 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|