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piadina con la farina d'avena e la farina di tipo2, formaggio spalmabile light,prosciutto cotto,rucola e pomodoro
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1925 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 78,23g | Carbh: 254,53g.
Desayuno: Meloni Gialli, Mandorle, Rodopi Yogurt Greco Bianco. Almuerzo: Formaggio Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Semi di Chia, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Ceci Lessati. Cena: Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, le Freschette Prosciutto Cotto Alta Qualità Light, Piadina Integrale. Pasa Bocas / Otros: Gelato al Cioccolato, Cono Gelato al Cioccolato, Banana. más...
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 Comentarios
La piadina 🥙 l'hai fatta tu?
01 jul. 18 por el miembro: dany7b
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Yep! L'ho fatta io per la prima volta in vita mia
01 jul. 18 por el miembro: DadaKGB☯️
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Quindi hai mescolato soltanto le due farine con acqua?
01 jul. 18 por el miembro: dany7b
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Si,con un cucchiaio di olio evo, un po' di sale,acqua a occhio. La farina D'Avena prevale,130g, quella integrale 80g.. vengono circa 3 piadine
01 jul. 18 por el miembro: DadaKGB☯️
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02 jul. 18 por el miembro: dany7b
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