Diario de 95bbk, 03 jul. 18

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歐包佐明天子醬

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:

1583 kcal

Grasa: 52,32g | Prot: 71,89g | Carbh: 208,22g. Desayuno: 蒜茸麵包. Almuerzo: 水煮蛋, 軟滑豆腐, 全家鹽味豚骨拉麵. Cena: 全家招牌排骨便當. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, Costco 鮮奶, 義美奶茶, 西瓜, 餅乾（加花生醬）, 義美豆奶. más...

2049 kcal

Ejercicio: spin bike - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

那杯是？

02 jul. 18 por el miembro: 尼歐NEO

歐包耶👍

02 jul. 18 por el miembro: 尼歐NEO

我只有聽過明太子，明天子是什麼？？ @尼歐你的青龍換成啥了？炎燒鮭魚壽司加生薑？

02 jul. 18 por el miembro: chenxxxcccc

嘿嘿嘿，好眼力，👍 真的是喔，哈哈哈

02 jul. 18 por el miembro: 尼歐NEO

看來尼歐真的不喜歡青龍又撞衫 🤣🤣🤣 歐包是髒髒包？

02 jul. 18 por el miembro: josephc0917

歐式麵包，紮實扛餓又簡單好食，很好搭配料。只是有些人不喜歡它乾了點。

02 jul. 18 por el miembro: 尼歐NEO

了解之前吃的歐式麵包確實如此尤其德國的黑麥麵包

03 jul. 18 por el miembro: josephc0917

明太子啦~筆誤！！

03 jul. 18 por el miembro: 95bbk

黑咖啡~不變的選擇。

03 jul. 18 por el miembro: 95bbk

上面的是crema。

03 jul. 18 por el miembro: 95bbk


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