Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 49,23g | Carbh: 66,51g.
Desayuno: Berna Latte Fresco Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Кофе Эспрессо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Грибы, Курица Вареная, Лук. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Biscotto Classico. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 36 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlana.grigorenko
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