Diario de p*rita, 03 jul. 18

mai e ripeto mai da quando uso questa app sono stata sotto le 1000 calorie giornaliere. ovviamente la giornata è ancora lunga e anche se ho caricato anche l'ipotetica cena chissà cosa mi proporrà la fame 😅 xo se resta così, per una volta male non fa

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
1679 kcal Grasa: 89,90g | Prot: 85,31g | Carbh: 135,14g.   Desayuno: Kinder Cerealé Lamponi, Parmalat Latte Calcium Plus, Crane Drink Proteico. Almuerzo: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Semi di Canapa Decorticati, Pomodori Rossi, Insalata Mista Verde, Pollo Arrosto. Cena: Olio di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Perugina Creme Cioccolato Bianco, Sedano Cotto, Pomodori Rossi, Insalata Mista Verde, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Skipper Ace Passion Light, Kiwi. más...
386 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...


Comentarios 
Cara non fa bene stare sotto le 1000! Rivedi un po’ la giornata :)) 
03 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Eh lo so Mel mi farò un bel Prenanna includendo anche il tuorlo 😉 
03 jul. 18 por el miembro: p*rita
Ma nemmeno per una volta si sta bassi? Perché tanto in settimana recupero. La mia media settimanale è circa 2000 calorie giornaliere 
03 jul. 18 por el miembro: p*rita
Be se recuperi va bene! Però rischi che domani sei affamata 😆 
03 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Fosse solo domani 😆👍 recupererò. Grazie 
03 jul. 18 por el miembro: p*rita

     
 

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