Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
526 kcal
|
Grasa: 10,29g | Prot: 31,80g | Carbh: 70,98g.
Almuerzo: Risella Täysjyväriisi, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Maustamaton. Pasa Bocas / Otros: Anyday Nuts Dry Roasted Nut Mix. más...
|
|
3232 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jyrki62
|