Diario de sandy216, 04 jul. 18

여행다녀와서 다시 시작 ㅜㅜ

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:
1930 kcal Grasa: 140,10g | Prot: 101,44g | Carbh: 81,11g.   Desayuno: Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노, 앵커 무염버터. Almuerzo: 사우어 크림, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 토마토, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 삶은 계란, 연어. Cena: 쌈장, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 파프리카, 토마토, 사우어 크림, 양파, 달걀, 다진 돼지고기 (요리), 두부. Pasa Bocas / Otros: 자두, 제스프리 골드키위, 로미씨 초키니 머핀, Endangered Species 다크초콜렛 88%, 아몬드. más...

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