Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 123,37g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Maxler Amino BCAA 4200, Зеленое Яблоко, Банан, Персики, Рис Вареный. Almuerzo: Папа Джонс Пицца с Курицей. Cena: Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Сывороточный Протеин, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Biotech USA L-Carnitine, Инжирный Персик, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Ореховая Роща Миндаль. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 5 minutos, Limpieza - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|