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1232 kcal
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Grasa: 30,55g | Prot: 69,18g | Carbh: 178,66g.
Desayuno: Gullón Cuor di Cereale, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Chiquita Banana. Almuerzo: Panini Integrali, Pomodori Rossi, Tonno, Percoca. Cena: Yogurt Magro al Naturale, Insalata Mista Verde, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Gullón Cuor di Cereale, Mandorle. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
corsa breve - 46 minutos, Descansando - 16 horas y 13 minutos, lavoro - 7 horas y 1 minuto. más...
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Peso Histórico de ENZO0276
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