|
Очень медленно и не очень верно, но может быть так и лучше.
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 62,19g | Carbh: 232,53g.
Desayuno: Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Рогачев Сгущенка, Гречка, Swiss Prestige Темный Шоколад с Кусочками Миндаля и Гранулами Черники. Almuerzo: Свиточ Вафли Артек, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Помидоры. Cena: Дыня, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Яшкино Пряники Шоколадные, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Козельский Живая Сметана 10%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|