Diario de Mel87Mel, 04 jul. 18

Classico riso e pollo al curry ✨ ✨

200gr pollo
60gr Basmati
60gr quark e tanto curry
20gr padano


Calorie totali: 550
G 8.95
C 51
P 63

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:
1351 kcal Grasa: 37,55g | Prot: 115,35g | Carbh: 137,74g.   Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Grana Padano Migros, Quark Magro Migros, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati Migros. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Quark Magro Migros, Patate Crude, Sminuzzato di Maiale Migros Bud. Pasa Bocas / Otros: Cocco Secco Migros, Banana. más...

37 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Riso EVERYWHERE 🙌🏻 
04 jul. 18 por el miembro: SilvyeM
gli toglierei solo il padano che odio!! 
04 jul. 18 por el miembro: Elena9685
Silvye: adoro *_* 
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Elena: io invece lo metto ovunque sia su pasta che riso 🤤 Però ci sta bene anche senza vero! Tip top! 
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
stasera me lo faccio anche io 💪🔝 
04 jul. 18 por el miembro: Raf2121
Aspetto super impiattamento nel tuo stile Raf! 🥇  
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Anche io lo adoroooh 😭😭😭 
04 jul. 18 por el miembro: SilvyeM
scusate, il quark va bene in una dieta ipocalorica? 
04 jul. 18 por el miembro: Giofit92
Amo il pollo al curry, io la salsina la faccio con lo yogurt greco. Presto lo rifarò.  
04 jul. 18 por el miembro: ClaudiaSpezia
Grigio il quark magro ha 0 grassi pochincarbo e ha proteine 👌 Super adatto! 
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
*giofit  
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Silvye vedrai che presto torni a magnarloooo 
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Claudia allora molto simile 😛  
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Non ho mai assaggiato il quark, non l'ho neppure mai visto al supermercato a dire il vero, né alla Coop né all'Esselunga.  
04 jul. 18 por el miembro: ClaudiaSpezia
Se hai la lidl vicino, li lo trovi sicuramente Diciamo che ha gli stessi valori dello yogurt greco Ha un sapore leggermente acido e neutro che si presta bene a tante ricette! Si usa soprattutto nella pasticceria, ad esempio per la preparazione di torte come la classica cheescake ma anche per la preparazione di salse e soufflé! 
04 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel
Sì, ho un lidl vicino, andrò a guardare. :)  
04 jul. 18 por el miembro: ClaudiaSpezia
Allora poi fammi sapere 👌 😘  
05 jul. 18 por el miembro: Mel87Mel

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mel87Mel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.