Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 22,32g | Prot: 76,30g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: Chiquita Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli, il Molino di Diego Farina di Teff Integrale, Belté Tè Al Limone, Più Bene Farina di Piselli, Chiquita Banana. Almuerzo: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Marmellata Light, Mestemacher Pane Proteico, Anguria. Cena: Pesca, Le Fruttine Mirtilli Rossi e Neri, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sò Snack alla Pizza. Pasa Bocas / Otros: Mevgal Mikonos Yogurt Greco Magro Kiwi. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Acqua gym - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gilda.sara
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