Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 56,74g | Carbh: 66,52g.
Desayuno: 홈메이드 요거트, 우유, 삶은 계란, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토. Cena: 우유, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 풀무원 어린잎 스프링믹스, 방울 토마토, 삶은 계란. más...
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1577 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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