Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2012
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1503 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 50,51g | Carbh: 222,75g.
Desayuno: Apple Juice, Boiled Egg, Homemade Wholewheat Bread. Almuerzo: Grated Mature Lighter, Soured Cream Topping, Lime Juice, Red Hot Chilli Peppers (Excluding Seeds, Solids and Liquids, Canned), Cooked Red Peppers, Minced Garlic, Onions, Red Tomatoes, Chickpeas, Mini White Tortilla Wraps. Cena: Chips. Pasa Bocas / Otros: Frosties, Drinking Chocolate, Mini Animal Crackers. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheonamcc
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