Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 104,57g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Huevo Duro, Herbalife Batido Nutricional Naranja Crema, Quaker Avena Tradicional (30g). Almuerzo: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carozzi Espirales, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Dole Lechuga Escarola. Cena: Colun Yogurt Batido, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Tradicional (30g), Café Espresso. Pasa Bocas / Otros: Lider Queso Gauda, Dole Manzana Verde, Tomates, Palta, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JersimAraya
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