Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 27,09g | Prot: 57,99g | Carbh: 176,14g.
Desayuno: Karpuz, Muz, Sütaş Süzme Peynir, Şekersiz Çay, Vatan Haşlanmış Barbunya, Kühne Paprikano Sos(Acı Biber Sosu), Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Sek Tam Yağlı Süt, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Starbucks Bella Vista. Cena: Kühne Paprikano Sos(Acı Biber Sosu), Karpuzlu salata, Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Vatan Garnitür, Superfresh Light Ton Balığı, Vatan Haşlanmış Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Nimet Pastaban Sade, Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gogogirl93
|