Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 61,53g | Carbh: 159,17g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Каша Рисовая на Молоке, Альпен Гольд Макс Фан, Ahmad Tea Зеленый Чай, Ударница Пастила с Ароматом Ванили. Almuerzo: Курица Вареная, Куриный Суп, Зао Хлеб Печенье Овсяное Тверское , Мёд, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле . Cena: Рис Отварной, Мёд, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Сыр Сулугуни, Добряна Сыр Король Артур. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lerok.2
|