Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 65,01g | Carbh: 179,10g.
Desayuno: Schwarzwälder Schinken, Gouda oder Edamer, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Mondamin Grießbrei Klassische Art. Almuerzo: Vanillesoße, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Bratwurst, Settele Dampfnudeln. más...
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3572 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Masaje - 20 minutos, Sentado - 2 horas y 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pfannylein
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