Diario de ddpen, 07 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2018:
1163 kcal Grasa: 44,27g | Prot: 62,21g | Carbh: 133,10g.   Desayuno: Nonni's Originali Biscotti, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. Almuerzo: Ocean Spray Diet Cran-Cherry Juice, Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mustard, Sargento Muenster Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Cena: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Maple Grove Farms Fat Free Wasabi Dijon Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Creams . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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