Diario de tiane_jn1219, 08 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
146,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 42,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:
2318 kcal Grasa: 188,15g | Prot: 143,20g | Carbh: 29,69g.   Almuerzo: Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias, Yellow Mustard , Hass Avocado, Publix Deli Mojo Rotisserie Chicken, Primal Kitchen Mayo. Cena: Polly-O String Cheese, Kerrygold Grass Fed Butter, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Pasa Bocas / Otros: Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de tiane_jn1219


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