Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 30,30g | Prot: 158,58g | Carbh: 368,98g.
Desayuno: Alpro Latte di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Eurospin Gallette di Farro. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Decò Gallette di Riso, Corn Flakes, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Cena: Eurospin Gallette di Farro, Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Olive Verdi, Daily Bread Pane di Segale, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Waxy Maize Starch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de A. Francesco
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