Diario de darb3, 09 jul. 18

carpaccio di vitello con capperi..pranzo tardi,ma che goduria!!

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1826 kcal Grasa: 75,65g | Prot: 139,08g | Carbh: 139,01g.   Desayuno: Pizza Margherita, Croissant alla Marmellata, Caffè Espresso. Almuerzo: Capperi, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Cena: Cioccolato Fondente, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Olio d'oliva, Pomodori, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Asdomar Tonno in Olio d'oliva, Trevisan Fettine di Segale Integrale con Sesamo. más...
2392 kcal Ejercicio: Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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