Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 66,37g | Carbh: 200,66g.
Desayuno: Nutrilett Raspberry & Oat. Almuerzo: Nutrilett Raspberry & Oat. Cena: Eldorado Jasminris, Köttgryta. Pasa Bocas / Otros: Arla Keso Naturell 4%, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Jordgubbar. más...
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3219 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kungen06
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