|
|
2225 kcal
|
Grasa: 133,44g | Prot: 167,40g | Carbh: 76,37g.
Desayuno: Zoi Greek Yogurt Honey Greek Yogurt, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Sunny Farms Jumbo Egg. Almuerzo: LouAna Pure Coconut Oil, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Borden Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Cena: Pompeian Balsamic Vinegar, Scandal-Less Cookies & Cream Light Ice Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Kroger 93% Lean Ground Beef, Great Value Frozen Broccoli Florets, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Sunny Farms Jumbo Egg. Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
|
|
2234 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Bus Driving - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Sentado - 15 minutos, Pesas - 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
@chris thank you for this! I’ve heard of it, will definitely give it a try! 😘
09 jul. 18 por el miembro: mrsroboto
|
I'm on my lap top n for the first time I'm looking at what u eat...omg u eat over 2000 calories. thats like a wild day for me jajaj
09 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
I thought u ate like 50 jajaj
09 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
U drink lunch😱 I’m do not drink my calories 🤭
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
Yeah pretty much I fast at work too 👌🏼 Easy u are busy
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
If I eat carbs for breakfast 🥞 my stomach will make an announcement if I try to fast. But if it’s protein, I can last till 2pm on 300 calories 🥚🍳 😏
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
I ate 2 cookies when I read ur comment about me eating junk
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
I was like whatever 😢 they say I eat junk anyways 😂😂😂
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
2 a total binge 😳😂 for me cause I hardly eat those kinds of carbs
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
N I laugh cause I know I won’t get fat 😏
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
I post all kinds of stuff I don’t know what u talking about
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
I did not posted that cause of a comment 😉
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
Yes those little tiny ones 🤤
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
10 jul. 18 por el miembro: rosio19
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chrisw77
|