Diario de 으ㄴ이, 10 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
321 kcal Grasa: 10,35g | Prot: 19,51g | Carbh: 41,78g.   Desayuno: 우유, 파프리카, 방울 토마토. Almuerzo: 파프리카, 방울 토마토. Cena: 우유, 아메리카노, 파프리카, 방울 토마토. más...
1535 kcal Ejercicio: Pilates - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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