Diario de julxrust, 10 jul. 18

Жаренная овсянка, один из любимых вариантов ее приготовления и употребления овсяных или геркулесовых хлопьев в пищу 😋

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
1995 kcal Grasa: 92,14g | Prot: 121,80g | Carbh: 177,96g.   Desayuno: Белковый Торт. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец, Капучино, Вафли, Взбитые Сливки, Кофе Хауз Шоколадное Мороженое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. más...
2588 kcal Ejercicio: Elíptica - 25 minutos, Correr - 13/kph - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Взависимостииот того сколько по времени обжаривать будете)) чем дольше тем она становиться суше, хрустяще и жестковатей)) если обжаривать минуты 2-3 то мягкая))  
10 jul. 18 por el miembro: julxrust
У вас обычная овсянка? Если ее залить молоком будет типа мюсли?🤔 
10 jul. 18 por el miembro: Боевой_ежик
Ваш вопрос немного мне не понятен)) скажите вы спрашиваете про овсянку в сухом виде? Или если залить молоком уже приготовленную, жаренную?))  
10 jul. 18 por el miembro: julxrust
Про обжаренную конечно)  
10 jul. 18 por el miembro: Боевой_ежик
Молоком я не заливала но вот йогуртом да)) возможно что то схожее есть с мюсли) но все же мюсли более суховатые выходят)  
10 jul. 18 por el miembro: julxrust

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julxrust


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.