Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
julxrust
Diario
10 jul. 18
Diario de julxrust, 10 jul. 18
Perfil de julxrust
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Жаренная овсянка, один из любимых вариантов ее приготовления и употребления овсяных или геркулесовых хлопьев в пищу 😋
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2018:
1995 kcal
Grasa: 92,14g | Prot: 121,80g | Carbh: 177,96g.
Desayuno:
Белковый Торт.
Almuerzo:
Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец, Капучино, Вафли, Взбитые Сливки, Кофе Хауз Шоколадное Мороженое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе.
más...
2588 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Correr - 13/kph - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Взависимостииот того сколько по времени обжаривать будете)) чем дольше тем она становиться суше, хрустяще и жестковатей)) если обжаривать минуты 2-3 то мягкая))
10 jul. 18 por el miembro:
julxrust
У вас обычная овсянка? Если ее залить молоком будет типа мюсли?🤔
10 jul. 18 por el miembro:
Боевой_ежик
Ваш вопрос немного мне не понятен)) скажите вы спрашиваете про овсянку в сухом виде? Или если залить молоком уже приготовленную, жаренную?))
10 jul. 18 por el miembro:
julxrust
Про обжаренную конечно)
10 jul. 18 por el miembro:
Боевой_ежик
Молоком я не заливала но вот йогуртом да)) возможно что то схожее есть с мюсли) но все же мюсли более суховатые выходят)
10 jul. 18 por el miembro:
julxrust
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de julxrust
Ver la Historia Completa