Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 50,57g | Prot: 70,03g | Carbh: 163,66g.
Desayuno: Роллтон Вермишель, Aptonia Злаковый Батончик с Глазурью из Молочного Шоколада и Бананом, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Перекресток Грейпфрут Красный, Данон Творожок Даниссимо. Cena: Subway Салат с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке), Хлебец. más...
|
|
1535 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de криска.8
|