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12 jul. 18
Diario de 青春痘, 12 jul. 18
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7/12大熱天，中午買一盒西瓜解暑🍉
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, 12 julio 2018:
1089 kcal
Grasa: 42,44g | Prot: 33,96g | Carbh: 142,12g.
Desayuno:
無糖豆漿, 飯糰.
Almuerzo:
蟹黃味瓜子仁(甘源) 蟹黃味瓜子仁(甘源), 西瓜.
Cena:
香蕉, 7-11 茶葉蛋, 米酒, 青菜, 麻油, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 高麗菜.
Pasa Bocas / Otros:
蘋果汁（罐裝或樽裝）, Ace 原味蘇打餅乾.
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1599 kcal
Ejercicio:
踩飛輪 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
午餐？
11 jul. 18 por el miembro:
尼歐NEO
早上飯糰量很多耶😄
12 jul. 18 por el miembro:
青春痘
每次我早餐吃飯糰也可以撐到下一餐去～狠飽
12 jul. 18 por el miembro:
lindahung1
對啊，飯糰很有飽足感，內料又多😁
12 jul. 18 por el miembro:
青春痘
飯團止饑一流
12 jul. 18 por el miembro:
josephc0917
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