|
Завтрак: овсяноблин с легким сыром, заливка с кефира и меда+чай)
|
1315 kcal
|
Grasa: 67,79g | Prot: 101,23g | Carbh: 81,30g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яичный Белок, Яичный Желток, Мёд, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Звенигора Сыр Фигура 27%. Almuerzo: Ферма Сулугуни, Миндаль, Малятко Печиво Морквяне, Простоквашино Молоко 2,5%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Комгалком Хлебцы Классические. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
 Comentarios
чашка👍, люблю чашки с котами .
12 jul. 18 por el miembro: eva-ket
|
какой красивый 👌, поделитесь пожалуйста рецептом ❤
12 jul. 18 por el miembro: ViktoryaL2008
|
для блинчика взяла 40 г овсяных хлопьев, 1 яйцо, 1 белок, 100г кефира, соль. перебила блендером и дала отстояться 15 минут. жарила без масла, когда перевернула, накрыла крышкой
12 jul. 18 por el miembro: HappyFox777
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyFox777
|