Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 89,57g | Carbh: 232,00g.
Desayuno: Kroger Skim Milk, General Mills Raisin Nut Bran, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Almuerzo: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Cena: KC Masterpiece BBQ Sauce, Kroger Onion Rings, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Kroger 93% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ggreen67
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