Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
350 kcal
|
Grasa: 10,79g | Prot: 21,00g | Carbh: 46,91g.
Desayuno: 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 우유. Cena: 오이 (껍질 포함), 파프리카, 방울 토마토, 우유. más...
|
|
1377 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|