Diario de personaltelles, 12 jul. 18

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Proteína, carboidrato, gorduras boas e fibras.
Meu pós treino preferido.
huuuuum

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:

2084 kcal

Grasa: 35,32g | Prot: 161,78g | Carbh: 270,79g. Almuerzo: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Coco, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). más...

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A proteína citada é patinho na pressão FIT.

12 jul. 18 por el miembro: personaltelles


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