Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 86,79g | Carbh: 116,50g.
Desayuno: Оладьи из Бананов(мои), Dolphincoco Кокосовое Масло Нерафинированное Холодного Отжима, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ашан Финики Иран, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Курино-Овсяные Котлеты(Мои). Cena: Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Село Ворошилова Ряженка2,5%, Красное Яблоко, Черешня, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kvakyschka
|