Diario de lenabento, 13 jul. 18

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1116 kcal

Grasa: 37,03g | Prot: 62,74g | Carbh: 132,33g. Desayuno: Pão de Trigo Integral, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Sopa de Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Danone Gelatina de Iogurte Melão Melancia, Continente Palmiers Continente. más...

78 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Muito bem! E bom aspecto! Sim senhora!!! ;)

13 jul. 18 por el miembro: Catarina Miriam


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