Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 81,81g | Prot: 117,82g | Carbh: 118,74g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%, Курага. Almuerzo: Русское Молоко Сыр Костромской, Окей Окорочок Куриный Отварной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Авокадо Авокадо. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Навага, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Куриная Грудка, Смесь Мексиканская, Молоко Отборное Деревенское, Творог 9%, Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Гороховое Пюре. Pasa Bocas / Otros: Ашан Абрикос, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Виноград Белый, Арахисовая Паста Классическая, Банан, Семена Кунжута, Курага, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Donorange
|