Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 81,24g | Prot: 195,10g | Carbh: 53,81g.
Desayuno: Rote Paprika, Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Rapsöl, Gurke (Geschält), Hütthaler Toastschinken, SPAR Karotten, Zucchini. Almuerzo: Hütthaler Toastschinken, Milfina Cottage Cheese Fettarm. Cena: Wiesner Original Abkochter, Parmesan (Hart), Lyttos Schafmischkäse 9,9%, Ei, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Zucchini, Hütthaler Toastschinken. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Kürbiskerne. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra_lan
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