Diario de ЕЛЮША73, 18 jul. 18


Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:
1985 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 75,84g | Carbh: 210,21g.   Desayuno: Дикси Нектарины, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. Almuerzo: ПИРОГ С ТВОРОГОМ, Простоквашино Молоко 2,5%, Curtis Чай Зеленый. Cena: АКРОШКА НА КЕФИРЕ, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Обычное Пиво, Сибирский Барс Сыр Сочинский, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. más...
4821 kcal Ejercicio: пешком - 20 minutos, БОДИФЛЕКС - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...

28 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 25
Comentarios 
Химия ещё та....  
02 ago. 18 por el miembro: Nata-Li Boiko
Nata-Li Boiko ПОЧЕМУ ЭТО? 
02 ago. 18 por el miembro: ЕЛЮША73
Елюша, там же один сахар, крахмал, ароматизаторы, красители!.. Пустой углеводный продукт, приносящий только вред. Уж лучше сметана или кефир с домашним вареньем. И то вреда меньше. 
02 ago. 18 por el miembro: Nata-Li Boiko
ой, самый плохой, пожалуй, из всех йогуртов. состав там демонический, впредь ищите что-нибудь натуральнее🙈 
02 ago. 18 por el miembro: LAF2018
он еще и не вкусный , химозный какой-то 
02 ago. 18 por el miembro: zubarevaevgeniya
zubarevaevgeniya, я вообще не представляю, как это можно есть. Мне тоже невкусно. 
02 ago. 18 por el miembro: Nata-Li Boiko
да, жуткий на вкус 
02 ago. 18 por el miembro: karishka120894
Взяли засрали йогурт у человека,от одного раза ниче не будет . ешь ЕЛЮША что хочешь,они злые тетьки 😂 
02 ago. 18 por el miembro: Nataliya1973
Ната, я ржу😂да не будет ничего, конечно! Просто некоторые берут его из-за низкого % жира, а лучше б кусок масла на сыр положить! 
02 ago. 18 por el miembro: Nata-Li Boiko
Так и я ржу😂😂😂тоже. Привет,Натали.💐 
02 ago. 18 por el miembro: Nataliya1973
ЕЛЮША а если серьезно,то чуть чуть похвалю закваску Эвиталия. Она продается в аптеках. Инструкция и отзывы есть в инете. В двух словах,это полезный йогурт получается,с жирностью той,которую вы сами захотите/ она делается из молока/. Полученного йогурт можно использовать везде. В смузи,в соусах,в маринаде,и просто есть,добавить любые фрукты. Для меня на начальном этапе это была находка👌👍 
02 ago. 18 por el miembro: Nataliya1973
Ната, я её тоже просто обожаю! И так надолго хватает! А возни особо никакой. 
02 ago. 18 por el miembro: Nata-Li Boiko
Согласна, Наталья,👌💕 
02 ago. 18 por el miembro: Nataliya1973
Ни разу не слышала про такую закваску, девочки👍  
02 ago. 18 por el miembro: Л_е_н_а_FS
Она в пузырьках советских таких продаётся. Спросить просто надо. Один раз заквашиваешь, оставляешь немного. И оставшейся ещё много раз молоко заквашивать можно. 
02 ago. 18 por el miembro: Nata-Li Boiko
Про Эвиталию плюсую 👍🏻 Очень полезно. Но! (всегда есть это «НО»🤨) После неё очень хочется есть 😒 Не знаю, как это работает, но голод пробуждает аЦкий 🤷🏼‍♀️ Мы заметили всем отделом 😆, мода у нас была была на Эвиталию как-то 😜 
02 ago. 18 por el miembro: Dzensmile
Л_е_н_а_FS у нее хорошие рекомендации. Для всего пищеварительного тракта. Я давно давно ее узнала и вот вспомнила,когда сюда пришла👍 Вещь,👌 Лена,я кстати и десерты с желатином на ней делала.  
02 ago. 18 por el miembro: Nataliya1973
Dzensmile я как бы может и не заметила этого,я просто тогда вообще мало ела🤦 
02 ago. 18 por el miembro: Nataliya1973
Спасиб, Наташа...надо спросить в аптеке 
02 ago. 18 por el miembro: Л_е_н_а_FS
Л_е_н_а_FS так ты же зачётная кулинарка,там много где пригодится,👍 Кремы,муссы. Единственное,я подбирала молоко,что бы густой был . С разным молоком по разному получается. Для меня идеально Домик в Деревне оказалось. Не кислый,густой. Как с молочной кухни,для деток. Но,я не много попробовала,разных 5-6 видов. Короче, нужно пробовать 😘 
02 ago. 18 por el miembro: Nataliya1973

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЕЛЮША73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.