Diario de adff, 20 jul. 18

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Vandaag nog eens dagje Efteling 😁😲

54,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:

2271 kcal

Grasa: 102,60g | Prot: 59,00g | Carbh: 266,90g. Almuerzo: Jan Poffertjes. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Fritessaus. Pasa Bocas / Otros: Magnum Chocolate, OLA Twister, Appelsientje Zontomaatje. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Veel plezier

20 jul. 18 por el miembro: Mootjuh0107

Veel plezier!

20 jul. 18 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld

Veel plezier :)

20 jul. 18 por el miembro: TommeyLou

Dat is leuk!

20 jul. 18 por el miembro: wvdzwart

Gezellig. Veel,plezier.

20 jul. 18 por el miembro: Tijmpje

Leuk! Wij gaan volgende week☺

20 jul. 18 por el miembro: kimmmerd

Vet! Veel plezier 😁

20 jul. 18 por el miembro: lgreinerart

Oh.. zo leuk!! Daar wil ik ook nog wel graag een x heen met de boys.. vroeger als klein meisje vaak geweest.. veel plezier!

20 jul. 18 por el miembro: elntien

Was erg leuk! Zitten net in de auto. Was echt bizar rustig. Was helemaal verbaasd. Me wel schandalig gedragen met eten haha. Maar het was het waard. 😊 voor degene die nog gaan en iets lekkers willen.. je hebt nu een magnumstand. Daar kun je je eigen Magnum samenstellen. 😍

20 jul. 18 por el miembro: adff


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