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1836 kcal
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Grasa: 50,65g | Prot: 102,16g | Carbh: 233,56g.
Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Lidl Dinkelbrot, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Almuerzo: Dürüm Döner. Cena: Zucchini, REWE Bolognese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, K Classic Mango Sorbet. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de bauchtanz oma
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