Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 80,35g | Carbh: 226,81g.
Desayuno: Activity Honey Rings, Buondì Buondì, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Cocomero, Paté di Fegato (in Scatola), Salsiccia di Maiale, Bofrost Polpo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Latte Scremato, Buondì Buondì. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli, Dreher Lemon Radler. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Ver TV - 5 horas y 5 minutos, Lectura - 38 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 3 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 2 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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