Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 85 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 143,40g | Carbh: 69,08g.
Desayuno: Natura Масло Сливочное 82%, Миндаль, Valio Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гречка Отварная. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог 1%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|