Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 54,82g | Carbh: 267,81g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Cocomero, Polpette di Manzo, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Paté di Fegato (in Scatola). Cena: Fuchs Honey Globes, Buondì Buondì, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Sentado - 45 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 13 minutos, Lectura - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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