Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 37,36g | Carbh: 92,97g.
Desayuno: 우유, 삶은계란, 사과, 계란흰자, 방울 토마토, 바나나. Almuerzo: 청포묵, 파프리카, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 삶은 계란흰자, 삶은계란, 사과. más...
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1424 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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